Accompagner une personne en souffrance est une situation que chacun est amené à vivre à un moment ou à un autre. Accompagner, c’est être là pour l’autre dans le plus grand respect de son chemin. L’éthique est donc au coeur de cette présence.L’enseignement du Bouddha est riche de pistes de réflexion à explorer, afin de […]

Expériences de Mort Imminente (EMI), Vécus Subjectifs de Contact avec un Défunt (VSCD), Expériences de Fin de Vie (EFV), souvenirs de vies passées provenant de jeunes enfants : toutes ces expériences pointent vers une continuité de la conscience, au-delà de la mort physique.Dans son dernier ouvrage Cette vie… et au-delà : enquête sur la continuité […]

La vie, avec ses incertitudes et ses nombreux défis, nous rappelle que nous sommes tous des êtres vulnérables. Cela génère un sentiment d'insécurité qui nous amène à revoir nos représentations et à prendre conscience de notre rapport confus à l'impermanence. Et si la conscience de notre vulnérabilité n'était pas une faiblesse, mais un point de […]

L’approche de la mort est un moment crucial dans la vie d’un être, tant au niveau psychologique que spirituel. Choisir d’accompagner ces moments en tant que parent, ami, soignant ou bénévole nous amène à nous questionner sur notre propre rapport à la souffrance et à la mort, à accueillir ce que vit celui qui part […]

Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d'esprit appropriée, une posture physique correcte et l'utilisation d'un support. Aux méditations guidées et aux instructions données par le lama, s'ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de yoga, qui permettent de détendre […]

La souffrance rencontrée par un proche lors d'un deuil, d'une maladie ou en fin de vie nous touche particulièrement. Comme notre propre souffrance fait écho à la sienne, il est bien souvent difficile d'être présent à ce qu'il se passe et même de mettre des mots sur nos difficultés à vivre ces périodes de deuil […]

Parmi les souffrances auxquelles nous sommes amenés à faire face, la perte d’un proche est particulièrement douloureuse. Vivre cette difficulté nous fait rencontrer de multiples émotions et affronter questionnements et culpabilité. Par ailleurs, accompagner ces situations demande une connaissance des étapes à traverser et un regard plus lucide sur nos propres deuils. À partir de […]

Être soignant, parent ou accompagnant questionne notre façon d’être présent et d'être attentif à l'autre. Il s’agit de prendre soin de personnes en souffrance dans un environnement qui n’est pas toujours adapté, ce qui suppose de développer une attitude nourrie par le discernement.Enseignante Anila TrinléInformationsHoraires : matin : 10 h - 11 h  et 11 […]

Dans un monde toujours plus complexe et en continuel changement, nous cherchons une stabilité intérieure. Pourtant les événements peuvent nous mettre en déséquilibre. Quelles ressources avons-nous pour y faire face ? Comment négocier les situations de rupture ? Comment s’adapter sans se perdre ? « Oser investir la vie » : c’est la proposition de […]