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Le programme de Dhagpo

Cultiver sa richesse intérieure

Chacun aspire à un bonheur durable, libre de tout mal-être. Vivre dans une société complexe et en constante évolution génère confusion et insatisfaction. Depuis 25 siècles, l’enseignement du Bouddha invite à cultiver sa propre richesse intérieure en développant bienveillance et discernement.

Aujourd’hui encore, les valeurs véhiculées par le bouddhisme nous amènent à mieux vivre notre humanité, en prenant soin de nous, des autres et du monde. Grâce aux trois aspects de la pratique – l’apprentissage du dharma, la méditation et la mise en œuvre au quotidien –, nous devenons plus lucides quant à notre façon de percevoir notre environnement et notre véritable nature.

« Il est important que l’Institut puisse donner tous les moyens nécessaires à l’amélioration de notre vie, de notre façon d’être, de notre relation aux autres et au monde. »

Lama Jigmé Rinpoché

Choisir un stage

Comment identifier les enseignements qui correspondent à nos besoins dans le programme riche et varié de Dhagpo ? Pour nous aider à nous repérer, les stages sont répartis selon trois axes reliés entre eux : Découverte, Institut et Méditation.

Découverte

Accéder à de nouvelles ressources

Les stages :

exploration permettent d’explorer le message atemporel du Bouddha, les trésors que recèle le site de Dhagpo, et notre richesse intérieure ;
ressource permettent d’accéder à des ressources qui nous aident à faire face aux situations du quotidien, à vivre en conscience, à mieux comprendre notre fonctionnement et nos relations aux autres ;
introduction permettent de découvrir les notions essentielles du bouddhisme et de se préparer aux stages des axes Institut et Méditation.

Stages Découverte - Exploration

Stages Découverte - Ressource

Stages Découverte - Introduction

Institut

Approfondir sa compréhension

L’apprentissage des textes fondamentaux du bouddhisme permet :

d’acquérir des connaissances qui changent notre vision de nous-mêmes et de notre environnement ;
de donner une direction à notre méditation et à notre vie quotidienne ;
de connaitre ce qui est à cultiver et à abandonner afin de progresser sur le chemin.

Stages Institut

Méditation

Apaiser et clarifier l’esprit

Associée aux notions clés du bouddhisme, la méditation permet de :

se familiariser avec la détente et la lucidité utiles au quotidien ;
cultiver un regard intérieur et s’entrainer à demeurer dans l’état naturel de l’esprit, libre d’agitation ;
dévoiler une connaissance profonde de la véritable nature de l’esprit et du monde, fondée sur l’expérience.

Stages Méditation

Méditations régulières