Vous êtes ici : Accueil / Programme / Méditation / Approche de la pratique du gourou yoga de Milarepa

Approche de la pratique du gourou yoga de Milarepa

La méditation associée à Milarepa, appelée gourou yoga, est un moyen de se relier aux qualités de l’esprit éveillé et de les actualiser en nous. Milarepa est l’exemple même à la fois d’un disciple dévoué et d’un maitre bienveillant. Il est connu pour son renoncement, son ardeur à méditer mais aussi pour ses chants spontanés, expression de la sagesse et de la compassion.

Afin d’accomplir ce gourou yoga, il est tout d’abord nécessaire de se familiariser avec les aspects formels : les différentes phases du rituel, les gestes qui accompagnent la méditation, les chants et les musiques, ainsi que la confection des offrandes. S’entrainer à la dimension formelle du rituel nous prépare à mieux recevoir les explications sur le sens.

Sylvain Clénet

Enseignant

Sylvain Clénet

Important

Avoir pris refuge est indispensable.

Informations

Texte nécessaire : Pratique du gourou yoga de Milarepa

Horaires :

  • premier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30
  • les autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30
  • les horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant, ils sont donnés à titre indicatif

Frais de session : 15 € / jour

Le gourou yoga de Milarepa

Plus de stages | Méditation