"Le bouddhisme est un mode de vie par lequel nous développons les qualités de notre esprit.
C’est un mode de vie très particulier, car c’est une façon d’atteindre le bonheur
sans nuire à autrui."

LE XVIIe GYALWA KARMAPA, TRINLEY THAYÉ DORJÉ

Qi Gong - Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit

Du vendredi 20 au dimanche 22 novembre

  STAGE INVITÉ


L
e Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements fluides, de techniques de respiration et de visualisations, qui aident la personne à ouvrir ses méridiens ; l’énergie, le Qi, peut alors circu-ler en douceur. Cette pratique contribue à structurer les muscles, à renforcer les tendons, et permet de relaxer la colonne vertébrale et les articulations. Le corps de-vient souple, fort et harmonieux. 

Par ailleurs, une pratique régulière a pour effet de calmer les émotions perturbatrices telles que le stress, la nervosité et la colère, et renforce le système immunitaire. Le Sheng Zhen Qi Gong permet aussi d’expérimenter un profond silence intérieur et de se sentir vraiment relaxé. Ainsi, l’équilibre mental et physique est retrouvé et l’énergie harmonisée. Notre pratique durant ce stage re-flète la douceur, la simplicité et l’état naturel de l’être humain. La forme enseignée lors de ce stage est Heart Mind as One (Union du coeur et de l’esprit).

Formulaire d’inscription individuel en ligne

 

Enseignant
Karma Tsultim Namdak
 
Important

Ouvert à tous

Important

Stage limité à 50 personnes, dans l’institut

Les exercices sont faciles à apprendre et adaptés à tout âge, ainsi qu’aux personnes dont les possibilités de mouvement sont réduites.

Frais de session : 180 €

 


 

Informations pendant la COVID

 

  • Les stages sont limités en nombre de participants.
  • Aucune réservation ne sera possible avant le lundi 21 septembre.
  • Pour votre réservation, nous vous remercions de privilégier le formulaire d’inscription individuel en ligne disponible sur le descriptif du stage (à partir du 21 septembre).
  • Attention : il est indispensable de réserver ses déjeuners au moment de la réservation. En effet, la situation actuelle nous contraint à limiter le nombre de repas à 40 par jour.
  • Nous restons joignables par email tous les jours et par téléphone les lundis, mercredis et vendredis de 11 h 30 à 12 h 30.

 

 

 

 

Coordonnées

   Dhagpo Kagyu Ling
Landrevie - 24290 Saint-Léon-sur-Vézère - tél : 05 53 50 70 75 -
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Dhagpo, siège européen de la lignée Karma Kagyu, est membre : 

 
Fédération Française
des Centres Bouddhistes
Karma-Kagyu


Union Bouddhiste
de France
 


European Buddhist
Union