"Le bouddhisme est un mode de vie par lequel nous développons les qualités de notre esprit.
C’est un mode de vie très particulier, car c’est une façon d’atteindre le bonheur
sans nuire à autrui."

LE XVIIe GYALWA KARMAPA, TRINLEY THAYÉ DORJÉ

Les réservations pour le programme d'hiver (octobre 2018 à mai 2019) commencent le mercredi 5 septembre. 

La rubrique programme est mise à jour ; vous pouvez également :   consulter le programme en PDF, ou le feuilleter en ligne

Qi Gong - Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit

Du samedi 27 au lundi 29 octobre - complet
  STAGE INVITÉ


Le Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements fluides, de techniques de respiration et de visualisations, qui aident la personne à ouvrir ses méridiens ; l’énergie, le Qi, peut alors circuler en douceur. Cette pratique contribue à structurer les muscles, à renforcer les tendons, et permet de relaxer la colonne vertébrale et les articulations. Le corps devient souple, fort et harmonieux. Par ailleurs, une pratique régulière a pour effet de calmer les émotions perturbatrices telles que le stress, la nervosité et la colère, et renforce le système immunitaire. Le Sheng Zhen Qi Gong permet aussi d’expérimenter un profond silence intérieur et de se sentir vraiment relaxé. Ainsi, l’équilibre mental et physique est retrouvé et l’énergie harmonisée. Notre pratique durant ce stage reflète la douceur, la simplicité et l’état naturel de l’être humain.

Formes :

  • Kuan Yin standing (Heaven Nature Gong)

 

Enseignant
Karma Tsultim Namdak
 
Important

Ouvert à tous
Stage limité à 50 personnes - complet
Les exercices sont faciles à apprendre et adaptés à tout âge, ainsi qu’aux personnes dont les possibilités de mouvement sont réduites.
Frais de session : 180 €

Dhagpo Kagyu Ling - Landrevie - 24290 Saint-Léon sur Vézère - tél : 05 53 50 70 75 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.