"Le bouddhisme est un mode de vie par lequel nous développons les qualités de notre esprit.
C’est un mode de vie très particulier, car c’est une façon d’atteindre le bonheur
sans nuire à autrui."

LE XVIIe GYALWA KARMAPA, TRINLEY THAYÉ DORJÉ

Les réservations pour le programme d'hiver (octobre 2019 à mai 2020) commencent le mercredi 4 septembre. 

→ Pour bien se préparer aux inscriptions ✓ 

La rubrique programme est à jour ; vous pouvez également :   consulter le programme en PDF, ou le feuilleter en ligne

Méditation et yoga - Détente du corps et de l’esprit

Du lundi 10 au vendredi 14 février
  MÉDITER

 
Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d’esprit appropriée, une posture physique correcte et l’utilisation d’un support. Aux méditations guidées et aux instructions données par le lama, s’ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de yoga, qui permettent de détendre et dynamiser le corps en profondeur. La combinaison des deux approches, parfaitement complémentaires, rend ce stage assez intense, à la manière d’une retraite. À terme, ces exercices nous permettent de prendre la posture en sept points, propre à la tradition du mahamudra.
 

Enseignants
Lama Namdak et Malie Verdickt
 

Informations

Ouvert à tous

Important

Ce stage est une retraite
Stage limité à 50 personnes 

Frais de session : 25 € / jour

Dhagpo Kagyu Ling - Landrevie - 24290 Saint-Léon sur Vézère - tél : 05 53 50 70 75 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.